Το καλοκαίρι πλησιάζει κι εσύ αναρωτιέσαι πώς θα κατακτήσεις τα fitness goals σου; Ο σωστός εξοπλισμός και οι κατάλληλες διατροφικές επιλογές θα σε βοηθήσουν να κατακτήσεις τον στόχο σου!

Αν και ο φετινός χειμώνας φαντάζει ατελείωτος, όλοι έχουμε αρχίσει δειλά-δειλά να σκεφτόμαστε τις πιο φωτεινές και ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Παράλληλα, όμως, σκεφτόμαστε και πώς θα προετοιμάσουμε το σώμα μας για την έκθεσή του στις παραλίες. Η άνοιξη αποτελεί διαχρονικά την περίοδο που οι περισσότεροι θέτουμε τα διατροφικά και fitness goals μας. Για να τους επιτύχουμε, όμως, πέρα από την απόφαση, χρειαζόμαστε κατάλληλο εξοπλισμό για τις προπονήσεις μας και προσεγμένες επιλογές για τη διατροφή μας. Ευτυχώς, με μια βόλτα στα καταστήματα του Mediterranean Cosmos, τα ανακαλύπτουμε όλα!

Article by Eleni Michailidou